Tysta retreater
MBTASweden
I Sverige & Internationellt
Vipassana är den meditationstradition som mindfulnessbaserade-program liknar mest. Här kommer några hemsidor som kan hjälpa dig på vägen. Flera ställen håller också öppet för regelbunden meditation i grupp.
Riktlinjer för behörighetsgivande tysta retreater
- 5-7 dagar
- Hålls i fullständig tystnad ”noble silence”
- Måste vara lärarledd (live, inga ljud/videoinspelade lärare)
- Måste vara i grupp (inte ensamretreat med lärare)
- På plats rekommenderas och kan vara ”live online”
I Sverige
Mindfulnessbaserade retreater
- Ashtanga yogashala – Pake Hall
- CfMS – Camilla Sköld
- LevNU – Katarina Lundblad
- Shamble Gatherings – Gunilla Lönnberg
Vipassana/insikt
- 3juveler – www.3juveler.nu
- Vipassana enligt Goenka – www.dhamma.org
- Vipassanagruppen – www.sangha.nu
Zen
- Alvastra Zen – www.alvastrazen.se
- Svalornas Sangha – www.svalornassangha.org
- Zen Buddhistiska Samfundet – www.zazen.se
- Zenvägen – www.zenvagen.se
Andra
- Berget ger olika retreater som vilar på ekumenisk grund. Försäkra dig om att den retreat du avser att gå är under tystnad – www.berget.se
- Byvalla Buddhistkollektiv – www.mindfulnesscentrum.se
- Stephan Pende Wormland – www.stephanpende.com
- Stockholms Buddhistcenter – www.stockholmsbuddhistcenter.se
- Yeshe Norbu – www.yeshenorbu.se
Internationellt
- Center for Mindful Self-Compassion, US – listing of MSC retreats
- Gaiahouse, nära Exeter, UK – www.gaiahouse.co.uk
- Insight Mediation Society, Massachussetts, US – www.dharma.org
- Northern Light Vipassana Society, Danmark – www.northernlight-vipassana.org
- Plum Village, Dordogne, Frankrike – www.plumvillage.org
- Spirit Rock, California, US – www.spiritrock.org
