mbtasweden.org

Vandra 6 km & Zoom möte
Vi kommer både att vandra i tystnad och få möjlighet att prata med varandra, utbyta erfarenheter och umgås.
Datum: 14 maj
Tid: kl 9.30-14 eller till kl 16
Where: Malmö, Göteborg & Stockholm

Mindfulnessövningar är en inbjudan att sakta ner och gå från att göra till att vara.
Avsikten med retreaten är att den ska smälta in mer i din vardag.
Date: 16-20 juni
Where: Stockholm or Online
Language: English

Bli traumasensitiv: Att göra mindfulness och meditation säkert för personer med trauma.
Date: 21 juni
Where: Hälsans Hus Stockholm
Language: English

Guidade av våra ordinarie medlemmar.
Meditation och efteråt pratar vi med varandra och utbyter erfarenheter.
Datum: Sista söndagen i månaden
Tid: 7:45-9.30
Where: Online via Zoom